„Übermäßige Erwartungen bringen immer Probleme mit sich.“ – Dalai Lama Ständig begleiten sie uns – unsere Erwartungen. Erwartungen an uns selbst, an die Familie, den Partner oder die Partnerin, Freunde, Arbeitskollegen/innen, Mitarbeitende, den Chef oder die Chefin, selbst an die Verkäuferin im Modeladen. Egal, in welcher sozialen Situation wir uns befinden, wir erwarten etwas von unserem Gegenüber. Wenn Sie sich das einmal vor Augen führen, kommt da einiges zusammen. Das Problem an oder mit unseren Erwartungen Werden unsere Erwartungen erfüllt, macht uns das meist zufrieden und stimmt uns positiv, werden sie jedoch nicht erfüllt, können Probleme entstehen. Unerfüllte Erwartungen bringen…